为帮助2024级新生更好地适应大学生活，增进彼此间的相互了解，电气与电子工程学院于2024年10月15日至11月16日举办了以“爱破冰层，心沐阳光”为主题的新生适应周系列活动。该活动由辅导老师、各班心理委员及心联负责人共同策划并实施。

活动内容包括心里班级主题班会，心灵手账制作与分享，“心灵能量’’书签DIY、团体辅导员四个主要环节，内容丰富，形式多样，深受新生喜爱。通过心理手账活动来记录同学们心情变化与解决方案，从而让学生们学会了情绪管理，提高了自我认知与表达能力，同时书签DIY也让新生们通过写下和刻下的励志名言传递了满满的正能量。

团体辅导活动中，开展“大风吹”、“心有灵犀”等团辅游戏，不仅激发了同学们的热情，更在欢声笑语中有效消除了新生之间的陌生感，各班同学均表现出了极高的参与度和团队协作精神。活动期间，新生们积极参与，互动交流，打破了原有的陌生感，形成了积极向上的团队氛围，让新生的心理健康意识得到了显著提升。

此次新生适应周活动不仅帮助新生们快速适应了大学生活，同时提升了他们的心理健康水平。新生们纷纷表示，通过参与活动，他们不仅结交到了新朋友，还学会了如何更好地管理情绪与应对困难。活动的成功举办，得到了师生们的一致好评，也为学院心理健康工作的进一步开展奠定了坚实基础。（特约通讯员：王延丽 审核：尚磊 摄影：吴芸 冯晨晨）