5月18日下午,财经学院在西区躬行楼8号楼前开展了心理素质拓展训练活动,学院全体心理委员及心理委员联合会成员参加了本次训练。活动由财经学院团总支主办,心理委员联合会承办。学院心理辅导老师薛枫现场组织、指导活动开展。
拓展训练由游戏、分享和总结三个环节构成。游戏“不倒森林”着重培养团队成员的彼此信任和团队精神;“八百里加急”则考验团队成员承受压力和有效进行情绪管理的能力;“盲人方阵”让队员们体会了在非正常状态下如何进行有效的沟通、决策及配合。
游戏结束后的分享环节中,同学们紧密结合自己在游戏中的角色、行为表现,从不同角度分享了自己体会到的焦虑、紧张、孤独、关爱等各种情绪。
薛枫对活动做了总结,引导同学们如何在有压力的情况下缓解自己和他人的情绪,如何做到资源的合理有效配置,并结合同学们在分享环节中的感受,引导同学们认识到,任何事情都需要团队的支持,要获得成功,必须学会设身处地关心弱势群体,学会在任何情况下不放弃任何一名队友,学会包容他人的失误。
心理素质拓展训练是心理委员联合会的一个专项工作,也是财经学院首届素质拓展节的活动之一。拓展训练能够有效提升大学生的心理素质水平和社会适应能力,有利于增强团队意识,融洽人际关系。
(责编:汤帅)
(作者:杨敏 文章来源:财经学院)